Новосибирцев атакует сильнейшая магнитная буря 10 июня из-за вспышек на Солнце

Прогнозируется, что геомагнитный удар достигнет шести баллов, достигнув пика с 18:00 до 00:00, после чего ожидается, что его сила ослабнет.

Солнечные вспышки могут вызывать головные боли, головокружение, слабость, тошноту, боли в суставах и проблемы со сном. Во время геомагнитных возмущений рекомендуется избегать интенсивных физических нагрузок и ограничить время, проведенное на работе. Для поддержания хорошего самочувствия эксперты рекомендуют вести здоровый образ жизни.

Во время периодов магнитных бурь рекомендуется увеличить потребление воды, ограничить употребление алкоголя и соленой пищи, избегать жирной пищи и увеличить потребление фруктов. Также стоит стараться снизить уровень стресса и избегать нервных ситуаций.

Источник и фото: nsktv.ru